Samen leren over de cyclus, hormonen, emoties, vriendschappen, grenzen, het veranderende lichaam en alles wat er komt kijken bij het opgroeien van meisje naar jonge vrouw.

πŸŒ™ Voor moeders & dochters vanaf ongeveer 11 jaar
πŸŒ™ 6 live online bijeenkomsten
πŸŒ™ Kleine veilige groepjes

Waarom MoonHood?

MoonHood zorgt voor een verbinding tusen moeders en dochters doordat ze samen over de cyclus leren. We raken allerlei onderwerpen aan waardoor er allerlei gesprekken ontstaan die ongelofelijk waardevol zijn voor zowel de moeder als de dochter. 

Samen ontdekken jullie hoe de cyclus werkt, wat er gebeurt in lichaam en emoties, en hoe je met meer begrip en vertrouwen naar jezelf en elkaar kunt kijken.

MoonHood in zes cursusdagen

In deze live online moeder-dochter cursus neem ik jullie in zes liefdevolle bijeenkomsten mee in de wereld van de menstruatiecyclus, hormonen, emoties, vriendschappen, grenzen, het veranderende lichaam en de puberteit.

Niet alleen met kennis, maar ook met herkenning, gesprekken, praktische tools en verbinding — zodat dochters zichzelf beter leren begrijpen en moeders hun dochters met meer vertrouwen kunnen begeleiden.

1. De Cyclus

Alles over de menstruatiecyclus, hormonen en hoe deze invloed hebben op lichaam, emoties en energie.

2. Maantijd

Over menstruatie, zelfzorg, rust, moontools en luisteren naar de signalen van je lichaam.

3. Kometentijd

Over energie, het veranderende lichaam en vriendschappen tijdens de puberteit.

4. Zonnetijd

Over liefde, grenzen, consent, relaties en trouw blijven aan jezelf.

4. Aardetijd

Over PMS, emoties, uitdagingen en manieren om goed voor jezelf te zorgen.

3. Puberteit

Over het puberbrein, moeder-dochter dynamiek, loslaten, zelfstandigheid en verbonden blijven tijdens het opgroeien.

Wat maakt MoonHood bijzonder?

πŸŒ™ Moeders en dochters volgen de reis samen

πŸŒ™ Kleine groepjes met ruimte voor persoonlijke aandacht

πŸŒ™ Een unieke combinatie van cycluswijsheid, puberteit en          emotionele ontwikkeling

πŸŒ™ Praktische kennis, herkenning en verbinding met elkaar

πŸŒ™ Een prachtig cursusboek vol inzichten, opdrachten en            inspiratie

πŸŒ™ Voor dochters een kennismaking. Voor moeders vaak            een herontdekking.

Praktische informatie

πŸŒ™ 6 live online bijeenkomsten

πŸŒ™ Maximaal 5 moeder-dochter duo's

πŸŒ™ Inclusief MoonHood cursusboek

πŸŒ™ Inclusief privé videocall

πŸŒ™Replay mogelijk bij afwezigheid

πŸŒ™ Voor moeders en dochters vanaf ongeveer 11 tot 15 jaar

πŸŒ™ Early Moon prijs: €347 per duo (daarna 447)

πŸŒ™ Nieuw: Zomerweek tijdelijk  247 per duo

Menarche - first bleed

Tijdens de cursus besteden we bijzondere aandacht aan de menarche, het moment van de eerste menstruatie. Dit markeert een belangrijk keerpunt in het leven van een meisje en haar moeder. Voor het meisje is het een stap naar volwassenheid, terwijl de moeder zich realiseert dat haar dochter geen kind meer is. Uit onderzoek blijkt dat meisjes die een positieve ervaring hebben rondom hun menarche, een sterker en positiever zelfbeeld ontwikkelen. 

Moira Michaela

Mijn missie is om meisjes en vrouwen de informatie te brengen die zo vormend is voor je leven. Ik voeg allerlei kennis samen die nog vaak versplinterd is, leg verbanden tussen onderzoeken, moderne en oude kennis. Samen met mijn Joy for Life vat ik dat samen in een leuke en leerzame cursus.

 

“Warm, verbindend, met een lach en soms een traan — en iedere keer weer zoveel informatie! De begeleiding van Moira was heel fijn: betrokken, persoonlijk en altijd met de juiste woorden. Wat ons verraste: de cursus was even relevant voor mij als voor mijn dochter. Zo herkenbaar en dichtbij. We hebben samen dingen besproken die we misschien nooit zo hadden aangesneden, en we begrijpen elkaar nu veel beter. We gaan met vertrouwen deze fase in. Moonhood heeft ons als moeder en dochter écht iets bijzonders gegeven. Onvergetelijk.”

Wynanda & Juna

"Wij hebben de cursus Moonhood gevolgd. Het is een complete cursus met heel veel informatie, zowel theoretisch als praktisch, zodat je als beginnende meid in cyclisch leven snapt wat er gaat komen. Je bent voorbereid, je hebt handvatten. Om het als moeder en dochter samen te doen is heel fijn. Het geeft veel verbinding juist in de jaren waar verbinding vaak lastiger lijkt. Moira creëert een veilige, warme omgeving waarin je alles kan delen. Ze heeft een parel gecreëerd. Aanrader deze cursus!"

Natalia & Vera

Mijn unieke aanpak

Ik heb een uitgebreide studie gedaan naar de cyclus, vrouw worden, opgroeien en puberteit. Mijn passie en expertise zet ik om in een uniek aanbod. Ik combineer moderne wetenschap met oude wijsheden om een holistische en speelse benadering te bieden die echt werkt. 

 

De cursus is zowel live als online te volgen!